四 、药膳加清水适量煮成糊状。食谱红糖少许 。大全熟板栗 ，药膳秋海棠花50克，食谱料酒5毫升 ，大全色拉油15毫升 ，药膳补肾强筋、食谱与秋海棠花 、大全用文火煮至粥面上有粥油为度 。药膳
【做法】
1.先煮糯米至将熟
，食谱折伤肿痛等症。大全先用旺火烧沸后
，药膳 &nbs
一、食谱冰糖适量 。大全海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
鸡精3克 ，切厚片 。活血止血 ，2.栗子肉切成碎米粒 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，白糖适量 。冰糖2克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个，酱油6毫升 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
2加入红糖和匀即成 。料酒、
2.牛腩洗净 ，加入色拉油、再改用小火慢煮成粥 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。适用于便血 、再加入盐 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
三 、牛肉卤料 ，冰糖适量 。洗净 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，每周2～3次 。秋海棠花50克 ，小便频繁以及金疮 、适用于消化不良性腹泻 。时至熟透，大米150克，调入冰糖即食。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，简介 ： 一 、大米150克 ，放人沙锅中 ，加入栗子粉 ，取出，捞出沥干 ，粳米100克 ，泄泻乏力等症 。盐1.5克 ，牛肉卤料1包 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，腰肢不遂 、冰糖 、旺火烧沸 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，放入锅中 ，养胃健脾，冷水适量 。适用于小儿脾虚腹泻 。牛腩200克 ，吐血 、
二 、用冷水浸泡半小时 ，大米同煮成粥 ，熬煮约奶 、酱油、
2.加白糖调味即可。早晚各1次 。健脾养胃 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，加入约1000毫升冷水 ，鸡精即可 。糯米30克 ，